为了更好的贯彻学校的“宣传心理健康,增强心理健康意识,营造和谐校园环境,促进学生健康成长”指导思想,进一步完善我校学生心理健康教育,进而促进学生身心和谐发展以及身心素质的全面提高,我校于9月12日至13日开展了别有生趣的心理健康教育讲座,由国家二级心理咨询师兼我校副校长叶云老师为学生讲解相关知识。
不管是作为新面孔的20级新生还是已经在学校里生活了许久的18,19级老生,同时面临着相同的问题——不管有没有做好准备,他们是否已经有了自己独自面对真实生活的勇气?不同年级的学生有着不同的困惑:20级新生刚踏进苏纺没有一个月,摆在他们面前最严峻的问题就是如何适应新学期?18,19级学生作为学姐学长,他们同样也面临着之后的何去何从?
针对以上问题,叶云校长都给了大家一些中肯的建议:第一,2020级学生作为新鲜血液,在面对新生活的时候肯定会存在迷茫,在当下需要做的就是尽早的调整自己的心态,自信阳光的去面对未来;第二,18级,19级学生作为学校的“元老”,最重要的是认识自己,从而提高自己人际交往能力和抗挫能力,自知才能自信,自信才能自强!
这次的“市纺织中专新学期教育周系列活动”,让更多的同学参与到了关注心理健康,并从中受益匪浅。首先,他们从中学到了这次教育活动对自我的意义:树立了心理健康意识,丰富了心理情感生活;学习了心理知识和心理调适方法,培养了良好的心理素质。提高了受挫折能力和社会生活适应能力,减少了产生心理障碍的隐患,提高了心理健康水平。充分发掘了个人潜能,让学生更乐观自信,从而更好的认识自我,接纳自我,体验到自己存在的价值。再次他们也学习到了这次活动对人际关系的帮助:用信任、友爱、宽容、尊重的态度与人相处,增加了沟通,增进了友谊。 |